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Olá!

Com a chegada do Outono, e mais tarde a do Inverno a tua pele vai perdendo nutrição, e por consequência fica desidratada. Para que isso não aconteça vou deixar algumas dicas que deves seguir para teres sempre a tua pele bonita e hidratada.

1. Cara

• Ter um bom hidratante: deves lavar a cara todos os dias de manha e à noite (antes de ires para a cama), tirar a maquilhagem (se for o caso) e no final passar com um creme hidratante. Tem cuidado com o creme que escolheres, e a tua pele for sensível, escolhe um anti-inflamatório.
• Beber água: deves fazer isto tanto no Inverno como no Verão. A água "limpa" o teu sistema e ajuda a eliminar impurezas do teu corpo e da cara.
• Esfoliar a pele: esta é uma dica importante porque a nossa cara por vezes fica com impurezas (peles mortas) e temos que a esfoliar para as retirar.
• Proteção: muitas pessoas pensam que o protetor solar só se deve pôr quando vamos para a praia. Estão erradas. Mesmo quando está a nevar devemos por protetor solar porque os raios de sol passam na mesma.

2. Lábios

• Hidrata: aconselho-te a usar um batom do cieiro, os mais conhecidos são os da marca Labello, basicamente são todos feitos da mesma forma, hidratam todos por igual, o que muda é a marca.
• Bebe água: garanto-te que se beberes muita agua nem precisas de pensar no batom do cieiro.

3.Mãos

• Hidrata: todos os dias deves passar um creme hidratante pelas tuas mãos.
• Protecção: utiliza luvas, sempre que fores mexer em produtos que possam afectar as tuas mãos.
• Opções: evita os sabonetes de barra, é melhor optares pelos líquidos.

4.Corpo

• Hidrata: todos os dias depois de tomares banho, deves passar por todo o corpo creme hidratante.

Beijinhos,

Ana